ททท. เปิดตัวโครงการ “Rest to Reset” ชวนเปลี่ยนการพักผ่อนให้กลายเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตที่สมดุล ผ่านประสบการณ์พักกาย พักใจ แบบ Deep Rest ทั่วไทย
ท่ามกลางจังหวะชีวิตที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดันจากการทำงาน จนผู้คนแทบไม่มีโอกาสได้หยุดอยู่กับตัวเอง การพักผ่อนในวันนี้จึงไม่ได้หมายถึงเพียงการออกไปเที่ยว แต่คือการได้ฟื้นฟูร่างกาย เยียวยาจิตใจ และกลับมาสร้างสมดุลให้ชีวิตอีกครั้ง
การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) จึงเดินหน้ายกระดับการท่องเที่ยวไทยสู่การท่องเที่ยวคุณภาพผ่านโครงการ “Rest to Reset” ที่ชวนผู้คนออกเดินทางเพื่อพักกาย พักใจ และ Reconnect กับตัวเอง ผ่านประสบการณ์ Deep Rest ทั่วประเทศไทย ภายใต้แนวคิด “เมื่อการพักผ่อน คือจุดเริ่มต้นของการบอกรักตัวเอง” เพื่อตอบรับเทรนด์ Wellness & Mindful Living ที่ผู้คนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกายและใจมากขึ้น

นายอภิชัย ฉัตรเฉลิมกิจ รองผู้ว่าการด้านตลาดในประเทศ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) เผยว่า “โครงการ Rest to Reset มุ่งสร้างประสบการณ์ท่องเที่ยวเมืองไทยให้เป็นเสมือนการออกไปบอกรักตัวเองอีกครั้งผ่านการพักผ่อนเชิงลึก โดยเฉพาะสำหรับกลุ่มเป้าหมาย Gen Y – Middle Age ที่ต้องรับผิดชอบทั้งเรื่องงานและครอบครัว รวมถึงสาย Wellness Traveler ที่มองหากิจกรรมเชิงสุขภาวะเพื่อกาย ใจ และอารมณ์ที่สมดุล
“ททท. เชื่อว่าการเดินทางในวันนี้ไม่ใช่เพียงการไปถึงจุดหมาย แต่คือ ‘Go Somewhere with Reason’ ไม่ว่าจะเป็นการออกไปเติมไฟให้ใจที่เหนื่อยล้า การใช้เวลาอยู่กับตัวเองเพื่อเยียวยาจิตใจ หรือการเติมเต็มไลฟ์สไตล์ที่ใส่ใจสุขภาพ เราจึงดำเนินโครงการ Rest to Reset โดยนำเสนอพื้นที่พักผ่อนอันเงียบสงบ กิจกรรมดูแลกายใจโดยผู้เชี่ยวชาญ และบริการที่คำนึงถึงสิ่งแวดล้อมไปพร้อมกัน เพื่อสร้างประสบการณ์คุณภาพให้นักเดินทางที่ต้องการลงทุนกับสุขภาพ และขับเคลื่อนประเทศไทยให้เป็น Wellness & Mindful Destination ที่ยั่งยืน”
โครงการ Rest to Reset สร้างสรรค์ประสบการณ์ 4 มิติแห่งสมดุลชีวิต ดังนี้
- Eat Well: ปรับสมดุลโภชนาการ ผ่านกิจกรรมที่ใส่ใจอาหาร วัตถุดิบ และดูแลระบบภายใน
- Sleep Well: ยกระดับการนอนหลับที่มีคุณภาพ ในสภาพแวดล้อมเพื่อการพักผ่อนอย่างแท้จริง
- Body Well: ดูแลร่างกายด้วยศาสตร์การเคลื่อนไหวและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อในระยะยาว
- Mind Well: เชื่อมโยงกับตัวเอง ชุมชน และธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อสร้างสุขภาวะทางใจที่มั่นคง
พร้อมทั้งจัดทำ 5 เส้นทาง Rest to Reset ครอบคลุม 5 ภูมิภาคทั่วไทย เพื่อเปิดโอกาสให้นักเดินทางได้เลือกประสบการณ์การพักผ่อนที่เหมาะกับจังหวะชีวิตของตัวเอง ผ่านความร่วมมือกับพันธมิตรด้านการท่องเที่ยวและ Wellness Lifestyle อาทิ Traveloka, Recharge.haven, Local Alike และ Sriwiang Heritage House รวมถึงเครือข่ายที่พัก ร้านอาหาร คาเฟ่ และกิจกรรมดูแลสุขภาพทั่วประเทศ พร้อมจัดทำดีลและสิทธิพิเศษเพื่อกระตุ้นการออกเดินทาง อาทิ ส่วนลด 100 บาท เมื่อจองที่พักผ่าน Traveloka ครบ 2,500 บาท เพียงใส่โค้ด “REST2RESET” และส่วนลด 100 บาท สำหรับการจองทริปท่องเที่ยวผ่านแพลตฟอร์ม Local Alike
นอกจากนี้ โครงการฯ ยังเตรียมจัดกิจกรรม Time to RESET ระหว่างวันที่ 1-2 สิงหาคม 2569 ณ Sriwiang Heritage House บ้านคลาสสิกอันร่มรื่นที่เปรียบเสมือน Oasis ใจกลางเมือง โดยเนรมิตให้เป็น Sanctuary of Modern Thainess หรือคลับพักใจสำหรับคนเมืองที่ผสานพื้นที่สีเขียวจากธรรมชาติและศาสตร์การดูแลกายใจแบบไทยเข้ากับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ได้อย่างลงตัว ภายในงานพบกับโซน Self Check-in ที่ชวนให้กลับมาทบทวนความรู้สึกของตัวเอง โซน Immersive Sound Installation โดย Hear & Found ที่โอบล้อมด้วยภาพและเสียงธรรมชาติจากทั่วประเทศไทย และ The Club of RESET พื้นที่เวิร์กชอปที่ชวนทุกคนมาสัมผัสการดูแลตัวเองผ่านการกินดี นอนดี ร่างกายดี และใจสุขดี ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ อาทิ เวิร์กชอปอาหารเพื่อสุขภาพ โดย โรงแรม La a Natu Sam Roi Yot การฟังเสียงบำบัด โดย Moonchild Inner Listening กิจกรรมดูแลใจ ผ่านไพ่ทาโรต์ โดย Positive Mind Tarot กิจกรรมการเคลื่อนไหวผ่านดนตรี โดย Play & Ground Gathering กิจกรรมคราฟต์ โดย Tanpopo Art & Craft และกิจกรรมศิลปะบำบัดใจ โดย Studio Persona ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้ชะลอจังหวะชีวิตและค้นพบวิธีพักผ่อนในแบบของตัวเอง
ททท. เชื่อมั่นว่าโครงการ Rest to Reset จะเป็นกลไกที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาวะของคนไทย ส่งเสริมสินค้าและบริการท่องเที่ยวที่มีศักยภาพ รวมทั้งกระตุ้นการเดินทางท่องเที่ยวภายในประเทศ สอดรับยุทธศาสตร์ The New Thailand ในปี 2569 ของ ททท. ที่มุ่งยกระดับอุตสาหกรรมท่องเที่ยวให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ ผ่านประสบการณ์ท่องเที่ยวที่มีความหมาย (Meaningful Travel) เพื่อสร้างคุณค่าทางเศรษฐกิจและคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน
ร่วมออกเดินทางไป Rest to Reset ด้วยกันได้ทาง
- Facebook page: Rest to Reset
- Instagram: resttoreset


